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國艾生態課堂:這三種類型肥胖人群,艾灸分別對應這些穴位減脂效果更驚人

作者:admin 發布日期:2020/1/8 關注次數: 二維碼分享

如今社會,肥胖人士較多,也有每天都在喊著減肥的小仙女,其實不全部都是吃吃喝喝的問題,也有許多人的體質問題,就導致這句話的出現:“喝水都胖”,是的沒錯喝水都會胖。也有許多人選擇“餓瘦”,但實際上這種方法不僅反彈快而且更傷身體,只有健康減肥才是對身體有益的,今天給大家介紹一下艾灸減肥,看完直呼有用!

艾條實物

先來告訴大家發胖主要有四種因素:

①遺傳;

②內分泌功能紊亂;

③營養過剩,運動減少;

④錯誤的飲食方式。

單純性肥胖一般是指除了前兩種因素以外的肥胖,大多數肥胖者屬于此類。一般女性脂肪占體重的22%左右,多分布在乳房、腹部、臀部和大腿。

艾灸刺激穴位,調整全身經絡氣血、臟腑功能的平衡,促進胃腸蠕動、減少脂肪的吸收、增加其排泄、達到瘦身功效。

一、艾條生產廠家來告訴大家單純性肥胖減肥主穴:

1、 大椎:

定位:第七頸椎棘突下。

主治:清熱涼血,消炎解毒,對血燥瘀絡不通或血液過于粘稠,而造成面部疾患有卓效。

2、 腰陽關:

定位:第四腰椎棘突下。

主治:婦科月經失調,內分泌不平衡,臂部過于肥大及男遺精等。

3、 中脘:

定位:在上腹部前正中線上,臍上四寸。

主治:可增強胃地食物的消化和吸收能力,還可治療胃痛、胃酸哎吐等。

4、 關元:

定位:臍下三寸。

具有強壯和保健身體作用,可增強腹部肌纖維的彈性,可調節女性內分泌平衡,治療月經不調、帶下、不孕等。

5、 居髎:

定位:在髖部,當髖前上棘于股骨大轉子凸點連線的中點處。

主治:對臂部和大腿部深層脂肪代謝有促進作用,可提高肌纖維的活力,同時要治療腰痛和下肢痿痹。

艾灸

二、艾條生產廠家來告訴大家實胖型減肥主穴:

1、 關元:

定位:臍下三寸。

具有強壯和保健身體作用,可增強腹部肌纖維的彈性,可調節女性內分泌平衡,治療月經不調、帶下、不孕等。

2、 大橫:

定位:肚臍各旁開四寸。

主治:便泌、泄瀉、腹痛

3、 脾俞:

定位:第九胸椎棘突下,各旁開1.5寸。

可增強肌體對營養的吸收能力,使新陳代謝的機能旺盛。同時對腹脹、便血、哎吐、水腫等有效。

4、 三陰交:

定位:在內踝上三寸,脛骨內側后緣。

可調整機體的陰陽平衡,對內分泌失調而出現的各種癥狀,均有平衡作用,是女性的常用穴,對月經不調、帶下、不孕、遺精、等有效。

5、豐隆:

定位: 小腿前外側,外踝尖上8寸,脛骨前緣外二橫指(中指)處。內與條口相平,當外膝眼(犢鼻)與外踝尖連線的中點。

主治: 氣逆,喉痹卒暗,狂癲,足不收,脛枯,胸腹痛,嘔吐,便秘,腳氣,厥頭痛,眩暈,煩心,面浮腫,四肢腫,身重,經久閉,忽大崩,婦人心痛,諸痰為病,頭風喘嗽,大小便澀難。

三、艾條生產廠家來告訴大家腰肌減肥主穴:

對女性來說,16-46歲之間有三次明顯的體型變化,其中變化劇烈的是38歲前后的三年,這時,肌肉開始下垂,腰間的脂肪贅肉增加小肚子突出。

原因:造成這種現象的原因有肌肉老化、荷爾蒙平衡遭到破壞以及疲勞等等。

1、 天樞

定位:臍旁開2寸

主治:腹脹腸鳴、繞臍痛、便秘、月經不調等。

2、 太乙:

定位:上腹部距前正中線旁開2寸

主治:增強腰部肌纖維的彈性,對斷裂彈力纖維有修復和再生能力,同時可治療胃痛、嘔吐等。

3、帶脈:

定位:臍旁開直線與腋下垂線相交點。

主治:婦女內分泌不平橫而導致的月經不調,閉經、帶下及過度肥胖。

4、腎腧:

定位:第二腰椎棘突下,旁開1。5寸。

主治:內分泌失調而造成的身體過于肥胖或過于消瘦,肌肉松弛四肢不溫或月經不調。腰痛、遺尿,遺精,白帶,水腫、耳鳴等。

操作:使用我們的中藥艾條,作用在以上穴位上,艾灸時間:15-30分鐘/次,每天或隔天一次,10次為一療程。

在三年陳艾的基礎上,加入山甲,當歸,川穹,丹參,益母草,乳香,牛膝,紅花,等二十種草藥 。艾條味足功效區別于其他艾條:熱量足,滲透力強, 疼痛灸患處,寒癥需要灸肚臍和腎輸穴。

艾條生產廠家

中藥的艾條,灸起來更是事半功倍,療效顯著。所以如果有心動的寶寶們,可千萬不要在餓自己了,可以調節飲食,加上適量運動以及艾灸,效果肯定會非常顯著的。那么今天的分享就到此結束了,期待與您的下次再見!

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