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國艾生態友情提示:艾灸提防這5點,拒絕“事倍功半”

作者:admin 發布日期:2019/12/23 關注次數: 二維碼分享

艾灸在近年來不斷受到好評,其好處更是數不勝數,越來越多的人選擇平時去針灸,能達到:防病保健,強身益壽、消瘀散結、調和陰陽等目的,對人體還是很好的。但是我們在艾灸時有沒有哪些需要注意的地方呢?當然是有的,國艾艾條生產廠家就來告訴大家平時艾灸時多注意這幾點。


艾條生產

注意事項:

1、飯后不可以馬上施灸,飯后1小時后才可)灸時不可以過飽或過饑,要保持心情平靜舒緩。

2、要多喝水,及時補充水份,水溫可以稍微高點,不易和冷開水。

3、如果身體表面有水汽,是體內濕氣排出的表現。

4、不可以馬上洗澡,可以灸前洗,灸后隔開幾小時后再洗。

5、身體出現疲勞,精神不濟屬正常。

艾灸對身體好是一點,但是大家在日常生活中也要多注意保健哦~

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